Beweegmanifest dementie

Bewegen is belangrijk voor onze gezondheid en om vitaal en sociaal actief te blijven. Voor iemand met dementie is dat echter niet altijd even vanzelfsprekend. Waar kunnen we rekening mee houden?

Op het gebied van beweging is HANNN actief met diverse beweegactiviteiten. Tevens zijn we betrokken bij mooie initiatieven en projecten met en voor mensen met dementie. Vanuit deze positie kwamen we erachter dat, hoewel er een ruim aanbod aan beweegaanbevelingen en oefeningen vanuit professionals en wetenschappers voor mensen met dementie is, het lijkt of er nog niet goed is geïnventariseerd wat nu eigenlijk de motivatie, wensen, behoeften en barrières van deze mensen zelf t.o.v. beweegactiviteiten zijn. Tijd om daar verandering in te brengen met een eigen onderzoek!

Vanuit de RUG (Rijksuniversiteit Groningen) was afstudeerder Esther Homan gelijk enthousiast om hier nader onderzoek naar te doen en samen met HANNNer Allette ging ze aan de slag.

Na een gedegen literatuurstudie en interviews met diverse personen die nauw betrokken zijn bij het werken met en verzorgen van mensen met dementie, is er een vragenlijst gemaakt. Gericht op het verkrijgen van antwoorden op de vragen: wat zijn de wensen, behoeften en eventuele barrières ten opzichte van beweegactiviteiten voor mensen met dementie en hoe wordt men zo optimaal mogelijk gemotiveerd om actief deel te nemen.
Deze vragenlijst is via diverse online en offline kanalen breed verspreid in Noord-Nederland, daarbij aangevuld met persoonlijke gesprekken bij onder andere de Odensehuizen Heerenveen en Groningen.

Fijne reacties en prachtige antwoorden waren het resultaat! Mensen met dementie zijn zich bewust van het feit dat bewegen gezond is en men wil graag fit en soepel blijven en zo lang mogelijk meedoen in de maatschappij. Mooie inzichten zijn verkregen die kunnen bijdragen aan een nog betere inclusie van mensen met dementie in onze maatschappij. Van belang hierbij is om te werken vanuit de gedachte dat ieder persoon met dementie een uniek persoon is. Met eigen interesses en een eigen verhaal.

Een selectie van de ontvangen antwoorden en genoemde wensen hebben we ter inspiratie verwerkt in ons 'Beweegmanifest van mensen met dementie, voor mensen met dementie'. Dit document is hier te downloaden als pdf.

Een uitgebreide samenvatting en conclusie van het onderzoek is te lezen in het document ‘Onderzoek bewegen en dementie’. Deze is hier te downloaden (pdf)

Vragen of meer weten? Stuur dan een mail naar allette.snijder@hannn.eu